患上慢性前列腺炎需要注意哪些因素呢？

　　慢性前列腺炎应如何治疗，一位男科专家指出，慢性前列腺炎的治疗过程中必然能够做到。 舒适、淡淡的饮食、充足的饮水、适量的运动、充足的睡眠，是慢性前列腺炎治疗的5要素。那么，患上慢性前列腺炎需要注意哪些因素呢？

　　淡素饮食

　　酒精扩张血管引起的器官充血也很明显，前列腺也不例外。 有些青壮年因为有长期饮酒甚至喝酒的习惯，患慢性前列腺炎也很难治愈，即使很快治愈也容易复发。 烟草中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质不仅直接毒害前列腺组织，还妨碍支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺的充血。

　　辛辣食品，如大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食品可引起血管扩张和器官充血，慢性前列腺炎患者有辛辣饮食习惯，常在病情加重时节制饮食，症状缓解时不多注意也是引起前列腺炎延缓的重要原因。

　　饮用水

　　平时饮用水多，排尿多，通过尿清洗尿道，帮助排出前列腺分泌物。 减少尿酸，减少尿逆流，对前列腺炎的恢复起着重要作用。

　　适量运动

　　体育锻炼后，全身包括前列腺局部在内的血液循环加快，适当的体育锻炼充分发挥了药物治疗的作用，可以消除慢性前列腺炎引起的症状，锻炼后，前列腺局部血液循环加快，前列腺分泌旺盛，大量分泌液可以减少细菌，排尿更重要的是改变腹内髂静脉、前列腺静脉纵、盆腔静脉纵、睾丸静脉、精索静脉的回流，改变局部缺氧程度，有利于前列腺疾病的恢复。

　　充足睡眠

　　充足的睡眠可局部改善慢性炎症引起的管道阻塞、肌肉抽搐、充血、淤血等症状，缓解疼痛，改善排尿症状(尿分支、尿变细、尿不断，尿频度也有所改善)。 同时，充足的睡眠有利于分泌内分泌腺，具有提高局部免疫的作用。

　　平衡心理

　　要充分发挥患者的主观能动性，积极参与疾病的治疗过程，强调慢性前列腺炎的康复不是单纯的被动接受者，而是“三分治七分养”能达到理想的疗效。 保持良好心情，自我调节，实用，保证效果，只有简单易行，才能持久。 消除心理压力、疑病和恐惧心理。